问：上海去西藏旅游路线有推荐吗？初次上海去西藏准备多少钱？求大神介绍，十分感谢。
答：上海去西藏旅游可以选择飞机，也可以选择火车去拉萨，都可直达。关于在藏期间的游玩路线，得看你有多少游玩时间，有多少西藏旅游预算。上海出发去西藏旅游花费相较于其他城市来说，整体偏高。毕竟上海到西藏的距离还是很远的，交通成本比其他城市高出不少。一般上海出发去西藏旅游，建议准备6000元上下。
一、上海去西藏交通路线选择
1、上海去拉萨火车
上海到西藏拉萨有一趟直达火车：Z164/Z165次火车每天晚上20:02从上海火车站出发，第三天19:26到达拉萨火车站，全程耗时47小时24分钟。Z164/Z165次火车硬座402.5元，硬卧793.5元，软卧1262.5元、无座402.5元。上海去拉萨火车所经过的路线，被称为去拉萨最美火车路线，是各趟去拉萨火车中火车票最难买的一趟，如果你选择在暑假西藏旅游旺季坐火车去西藏旅游，一定记得提早安排行程，买好火车票。实在不行就找西藏当地旅行社报团，他们有专门的票务系统，购买更专业。
2、上海去拉萨飞机
查询2021年7-8月上海飞拉萨航班，有两趟直达飞机可以选择。东方航空MU235的飞机，06:45从上海浦东国际机场T1起飞，经停西安（2小时），14:25到达拉萨贡嘎机场，8月02日飞机票价2820元；西藏航空TV9882的飞机14:25从上海虹桥国际机场T2起飞，经停成都（1小时15分钟），20:45到达拉萨贡嘎机场，8月02日飞机票价3316元。以上飞机票价均不含机建燃油费。
- 上海去拉萨选择飞机还是火车：首先您不需要考虑进藏交通方式对适应高原反应的影响，目前无任何科学依据证明，坐火车进藏比坐飞机进藏更容易适应高原反应。像现在是暑假西藏旅游旺季，各地去拉萨的火车票购买起来都很困难，如果你实在买不到火车票，就可以选择花比较多的钱搭乘飞机入藏。当然以你本身西藏旅游预算就不是很多，那么还是尽力买到进藏的火车票比较好。当然如果你选择在冬天去西藏旅游，这些问题基本就不用担心，上海去拉萨的火车票不会那么难买，上海去拉萨的飞机票价也不会那么贵。
二、上海去西藏旅游在藏期间花费
1、上海去西藏旅游景点及路线推荐
西藏旅游景点推荐：无论是从上海大都市出发的角度考虑，还是从初次去西藏旅游的角度考虑，这里都推荐你去到西藏平均海拔最低的林芝游玩。林芝海拔低，雨水丰富，树木繁茂，氧气富足，自然景观居多。无论是眼睛的享受，身体的舒适度，都是非常好的。值得去的林芝景点有鲁朗林海、巴松错、南迦巴瓦峰、雅鲁藏布大峡谷。当然拉萨是绝大多数进藏游客的第一站，还有着布达拉宫这座神圣宫殿，也是必须要参观的，除布达拉宫之外，还可以去拉萨的扎基寺、大昭寺、八廓街等地参观。上海去西藏旅游，还是要看一看高原圣湖的，推荐去到山南的羊卓雍错，相较于纳木错来说，羊卓雍错的游玩舒适度更高，而且所耗时间也比较短。
上海去西藏旅游6晚7日游路线介绍，如下：
- 第一天：到达拉萨第一天 ，不安排行程，如果找了西藏旅行社报团，会有专业的司机师傅接你。拉萨机场有大巴可到市区，拉萨火车站有公交站可到市区。
- 第二天：这一天主要是游玩拉萨市区，首先去到布达拉宫参观，之后去到扎基寺参拜，扎基寺是西藏唯一的财神庙，寺庙外就有白酒和黄色哈达售卖。参观景点的先后顺序，主要由你预约到的布达拉宫门票时间为准。这一天时间充足，可以去八廓街逛街，拍摄藏服写真、
- 第三天：从拉萨出发，去到鲁朗参观，你可以去到三个景区：鲁朗林海、鲁朗国际小镇、鲁朗花海牧场，在鲁朗你可以射响箭，品尝鲁朗石锅鸡。
- 第四天：船游雅尼湿地公园，车游雅鲁藏布大峡谷，在大峡谷景区，你可以感受到大自然鬼斧神工带来的无穷震撼。
- 第五天：这一天需要返回拉萨市区，你可以在卡定沟景区和尼洋阁之间选一个景点游玩，另外你还可以走进藏家，体验藏式生活。
- 第六天：从拉萨出发，去到西藏三大圣湖之一的羊卓雍错参观，之后去到净土智昭，了解藏药的种植历史和制作过程。
- 第七天：从拉萨出发，返回上海。
如果你有自己想要去的西藏旅游景点，都可以找西藏旅行社替你具体安排，推荐找茜露咨询，联系电话：139-0891-3899。
2、不同游玩方式在藏消费
- 选择包车游玩西藏，自由度高，相应的游玩费用也比较高。用车费用：4人拼车，基本需2000元一个人；以上西藏旅游路线，所需门票费用在1000元上下；吃住费用，平均下来一天需300元上下（不含单房差），一个星期需要2000元左右。
- 不同西藏旅行社的具体操作是不同的，上面介绍的西藏七日游收费也是不同的，选择购物团，价格在2000元以内，纯玩团价格在2500-3000元之间。具体上海跟团去西藏旅游需要多少钱，看你选择在几月份进藏。进藏时间不同，西藏吃住行价格不同，整体的开销就是不同的。
由上我们可得上海去西藏旅游需要多少钱：选择几个人拼车游玩西藏，整体下来一个人大概需要花费9000元上下（旺季），找西藏旅行社报团游玩，一个人花费基本在5000元上下。以上介绍的西藏旅游费用，均不含游客在藏期间购物、娱乐等其他方面的个人消费。上面介绍的上海游玩西藏费用偏高，因为是以现在的西藏旅游旺季举例，如果避开暑假旺季进藏，你的西藏旅游大概费用会降低不少。
